Sınav Kaygısız Ebeveyn

Amaç
Sınav dönemindeki annelerin kaygısını dönüştürerek, çocuğun akademik ve duygusal başarısını desteklemek.

​

Aslı Yimsek’in rehberliğinde hazırlanan bu program, ebeveynlerin içsel huzurunu yeniden kurmalarına ve kaygı yerine güvenle hareket etmelerine destek olur. Nefes farkındalığı, duygu düzenleme pratikleri ve basit günlük uygulamalarla ebeveynlik sürecinde rahatlama, denge ve özgüven kazanmayı amaçlar. Çünkü kaygısız bir ebeveyn, çocuğuna en büyük armağanı verir: huzurlu bir alan.

​​

İçerik

• Kişiye özel nefes seansları

• Kaygı, kontrol ve bırakma temalı zihin egzersizleri

• "Anne Kaygısının Çocuğa Yansıması" farkındalık oturumu

• Human Design ile çocuğun odaklanma doğası analizi

Süre: 4 Hafta / 4 Oturum